باتباعك لهذه الوصفة التي نقترحها عليك ستتمكين من خسارة الوزن بمايقارب ال 4 كيلو غرام او ربما اكثر خلال 4 أيام فقط ، والنتائج ستكون مذهلة ، لكن بشرط الاتباع الجيد لهذه الوصفة وينصح بمرافقتها بنظام ريجيم وممارسة بعض التمارين حتى تتمكني من انقاص الوزن و تحصلي على الخصر المراد .
احصلي على خصر رشيق وجذاب باتباعك الوصفة ل 4 ايام !
المقادير :
حبة خيار نقطعها شرائح
حبة ليمون ايضا مقطعة شرائح
كوب ماء
ملعقة كبيرة من زنجبيل مبروش
ورقة نعناع
ملعقة كبيرة نعناع مجفف
التحضير :
نضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء كبير ، نخلطها ، ثم نضعها في الثلاجة لمدة يوم كامل .
الاستخدام:
تناولي 4 أكواب يومياً ، عند الاستيقاظ قبل تناول الإفطار ، وقبل الخلود إلى النوم .
تبدأ مفعول الوصفة بالظهور ابتداءا من اليوم الثاني من الاستعمال ، ومن الأفضل دائما كما سبق وذكرنا اعتماد رجيم وممارسة التمارين الرياضية ، وخلال أسبوع باذن الله ستخسر حوالي ال 4 كيلو ..
ارابيكا ... مدونتكم باللغة العربية لتنوبر الفكر العربي،ا
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء